A mobilidade pode ser afetada, de forma mais ou menos acentuada, com o envelhecimento.
Os equipamentos de apoio, como o andarilho para idoso, são essenciais para garantir a independência e a segurança no dia a dia. Entre as opções da Sensicare, encontra andarilhos, com ou sem rodas, bengalas, canadianas, muletas, tripés e quadripés.
Tal como qualquer outro equipamento que utiliza diariamente, estes também necessitam de manutenção regular para garantir um funcionamento correto e seguro. Neste artigo, fique a saber como cuidar de andarilhos e bengalas, incluindo os cuidados a ter durante a sua utilização.
Manutenção de andarilhos e bengalas
1. Limpeza constante
A manutenção de qualquer equipamento começa pela sua limpeza regular. Com o uso diário, os andarilhos e as bengalas podem acumular sujidade, pó e outros resíduos, o que pode afetar o seu funcionamento e segurança. Utilize um pano macio e húmido para limpar as partes metálicas, evitando o uso de produtos químicos agressivos que possam danificar o material. As pegas dos andarilhos e das bengalas, assim como as almofadas dos andarilhos, devem ser limpas com frequência, pois o suor e a humidade podem comprometer o conforto e a aderência.
2. Verificação de peças e ajustamentos
Antes de usar o seu andarilho ou bengala, verifique todas as partes do equipamento. Certifique-se de que as pernas do andarilho ou da bengala estão ajustadas corretamente à sua altura, para garantir que a postura ao caminhar seja a mais confortável e segura. Se o seu andarilho tem rodas, verifique se estão a funcionar corretamente e se não há bloqueios. No caso das bengalas, verifique se a ponta de borracha está em bom estado, pois uma ponta desgastada pode reduzir a aderência e causar quedas.
3. Substituição de peças desgastadas
Com o tempo, algumas partes do andarilho ou da bengala podem desgastar-se, especialmente as pontas de borracha, que oferecem tração no chão. É importante substituir essas peças regularmente para evitar quedas. Caso o equipamento apresente folgas ou algum tipo de defeito, deve ser reparado ou substituído por um profissional, para garantir que continua a funcionar de forma segura.
Cuidados durante a utilização de andarilhos e bengalas
1. Altura e postura
Ao usar um andarilho ou uma bengala, ajuste a altura para que os cotovelos fiquem ligeiramente flexionados (cerca de 15 a 20 graus). Isto ajuda a manter uma postura correta e a evitar esforços desnecessários. Certifique-se de que está a caminhar direito, com o olhar em frente, evitando curvar-se ou fazer movimentos bruscos. A postura inadequada pode resultar num esforço excessivo e até dor nas articulações.
2. Cuidado ao caminhar
Ao caminhar, avance sempre com o equipamento antes de dar o próximo passo, garantindo maior estabilidade. Não force os movimentos e, sempre que possível, peça apoio adicional a uma pessoa, especialmente em terrenos irregulares ou quando se sentir inseguro.
3. Superfícies escorregadias
Embora os andarilhos e as bengalas ofereçam apoio, é essencial ter cuidado em superfícies escorregadias, como pisos molhados ou com alcatifas soltas. A aderência das pontas deve ser verificada regularmente e substituída quando necessário para evitar quedas.
4. Armazenamento adequado
Quando não estiver a utilizar o equipamento, guarde-o em locais secos e seguros. Evite deixá-lo em áreas com muita humidade, porque pode enferrujar as partes metálicas ou danificar os materiais.
5. Inspeção e manutenção regulares
Verifique regularmente todas as partes do seu equipamento, incluindo a estrutura, as rodas (se existirem) e as partes ajustáveis. Procure sinais de desgaste, fissuras ou danos, e substitua qualquer peça danificada. Caso detete problemas estruturais, procure um profissional para reparos.
6. Escolha de calçado adequado
Para uma utilização segura, opte por calçado com sola antiderrapante e que ofereça o apoio adequado. Sapatos bem ajustados ajudam a melhorar a estabilidade e a reduzir o risco de quedas, especialmente em superfícies irregulares.
7. Ajuda especializada
Se sentir desconforto ao usar o seu andarilho ou bengala, consulte um especialista em mobilidade para que possa ajudar a ajustar o equipamento conforme as suas necessidades, garantindo conforto e segurança.
Tipos de andarilhos e bengalas
A Sensicare oferece diversas opções para as suas necessidades de mobilidade:
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Andarilhos normais: São ideais para quem necessita de suporte extra enquanto caminha, especialmente para quem tem problemas de equilíbrio ou fraqueza nas pernas. São mais leves e simples de usar;
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Andarilhos com rodas: A opção com rodas é mais adequada para pessoas que necessitam de apoio constante, mas com maior facilidade em movimentar-se sem ter de levantar o andarilho a cada passo;
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Bengalas: São uma excelente opção para quem tem apenas alguma dificuldade de mobilidade e precisa de um apoio adicional. As bengalas podem ser ajustadas à altura e também devem ter a ponta de borracha em boas condições para garantir a estabilidade.
Os andarilhos e as bengalas desempenham de forma exemplar a sua função, desde que os seus utilizadores realizem a devida manutenção e, quando necessário, a sua substituição. A limpeza, a manutenção regular, a verificação de peças e a sua substituição são essenciais para garantir que os equipamentos permitam à pessoa mover-se de forma segura, confortável e estável.
Se procura uma solução de mobilidade e tem dúvidas acerca do melhor equipamento para o seu caso, fale connosco. Na Sensicare dispomos de uma equipa de profissionais sempre disponíveis para ajudar.
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