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Casa e Cuidados
Como Dar Banho a Um Idoso ou a Uma Pessoa Acamada
Saiba como dar banho a um idoso ou pessoa acamada com segurança, conforto e dignidade.
Saúde
Geriatria: Cuidados e Dicas de Prevenção
Geriatria: cuidados e dicas para um envelhecimento com dignidade, autonomia e melhor qualidade de vida.
Assistência e Manutenção
Como Obter Cartão De Estacionamento Para Pessoas Com Deficiência
Saiba como pedir o Cartão de Estacionamento para Pessoas com Deficiência. Passos, documentos, locais e direitos de forma simples e rápida.
Casa e Cuidados
Idosos na Praia: Dicas para um Verão Seguro e Confortável
Dicas práticas para garantir conforto, segurança e o bem-estar dos idosos na praia, com foco na hidratação, proteção solar e acessibilidade.
Receitas e Nutrição
Alimentação do Idoso no verão: 5 cuidados
Alimentação saudável no verão para idosos com cinco cuidados essenciais que garantem hidratação, nutrição, energia e bem-estar nos dias mais quentes.
Lazer
Praias acessíveis em Portugal: consulte a lista
Conheça as melhores praias acessíveis em Portugal com condições seguras para pessoas com mobilidade reduzida e desfrute do verão com inclusão e conforto.
Receitas e Nutrição
A importância da hidratação dos idosos
A hidratação dos idosos é essencial para prevenir complicações e promover o bem-estar físico e mental na terceira idade.
Casa e Cuidados
Que cuidados devemos ter com a saúde do idoso no verão?
Descubra os cuidados fundamentais para proteger a saúde dos idosos durante os dias quentes do verão.
Casa e Cuidados
Cama Articulada Elétrica: 10 vantagens que deve conhecer
Descubra as principais vantagens de uma cama articulada elétrica e como pode melhorar o conforto, a segurança e os cuidados no dia a dia
