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Casa e Cuidados
Idosos na Praia: Dicas para um Verão Seguro e Confortável
Dicas práticas para garantir conforto, segurança e o bem-estar dos idosos na praia, com foco na hidratação, proteção solar e acessibilidade.
Lazer
Praias acessíveis em Portugal: consulte a lista
Conheça as melhores praias acessíveis em Portugal com condições seguras para pessoas com mobilidade reduzida e desfrute do verão com inclusão e conforto.
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Atividades e jogos de memória para idosos
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9 presentes para oferecer aos avós no Natal
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Desporto e Mobilidade
Atividades para idosos: Como manter a saúde física e mental
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