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Receitas e Nutrição
Alimentação do Idoso no verão: 5 cuidados
Alimentação saudável no verão para idosos com cinco cuidados essenciais que garantem hidratação, nutrição, energia e bem-estar nos dias mais quentes.
Receitas e Nutrição
A importância da hidratação dos idosos
A hidratação dos idosos é essencial para prevenir complicações e promover o bem-estar físico e mental na terceira idade.
Saúde
10 mitos sobre o envelhecimento
Desmistifique os mitos do envelhecimento e descubra como viver com qualidade na terceira idade.
Casa e Cuidados
As diferenças entre a gripe a constipação
Entenda as diferenças entre gripe e constipação e saiba como se proteger. Consulte sempre um médico para mais informações sobre a sua saúde.
Receitas e Nutrição
Como baixar o colesterol naturalmente?
Aprenda a baixar o colesterol naturalmente com hábitos saudáveis. Não deixe para amanhã o que seu coração precisa hoje!
Saúde
Como recuperar a perda de mobilidade nos idosos?
Em muitos casos, é possível recuperar a mobilidade nos idosos com exercícios e equipamentos de apoio. Melhore a qualidade de vida com segurança!
Casa e Cuidados
Cuidados com a pele dos idosos a manter todo o ano
Mantenha os cuidados necessários para garantir uma pele saudável todo o ano, especialmente nos idosos. Descubra os melhores cuidados para uma pele protegida!
Saúde
Insónias na Terceira Idade: o que fazer para dormir melhor?
Descubra o que fazer para dormir melhor na terceira idade: causas da insónia, sintomas e soluções práticas. Guia completo para combater a insónia no idoso.
Casa e Cuidados
Poltrona com Apoio: Importância de Apoiar o Corpo do Idoso
Proporcione conforto, previna quedas e melhore a circulação com uma poltrona com apoio para idosos. Perfeita para garantir autonomia e saúde na terceira idade.
