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Saúde
Maquilhagem Em Peles Maduras: Truques E Dicas
maquilhagem não é só uma arte ou uma forma de expressão: ela pode também ser um aliado de peso para a auto-estima das mulheres. E, se pensarmos que na terceira idade o amor próprio tende a diminuir...

Saúde
Como Lidar Com O Stress Na Terceira Idade
O stress não atinge apenas a população mais jovem; pelo contrário, ele tem vindo a acometer cada vez mais pessoas na terceira idade. Muitos idosos vivem stressados e, muitos deles, nem sequer se ap...

Saúde
Osteoporose: Sintomas E Prevenção
Este sábado assinala-se o Dia Mundial da Osteoporose, uma doença que se caracteriza pela perda de massa óssea e deterioração da estrutura do osso, o que faz aumentar o risco de fratura. Através dos...

Receitas e Nutrição
Dia Mundial Da Alimentação: Sabe O Que Os Idosos Devem Comer?
A alimentação dos idosos exige cuidados especiais. Garantir um bom estado nutricional, principalmente na terceira idade, pode ser um desafio.
Em qualquer altura da vida é importante ter uma aliment...

Desporto e Mobilidade
Atividades Para Fazer Com Idosos
O Dia Internacional do Idoso assinala-se, todos os anos, a 1 de outubro. Em 2018, a ONU definiu que a efeméride tem os seguintes objetivos:
1. Promover os direitos inscritos na Declaração Univers...

Casa e Cuidados
Idosos: O Que Fazer Perante Uma Queda?
Quedas: o acidente doméstico que mais ocorre e a principal causa de morte acidental nos idosos. Este é um dos desafios mais importantes da medicina nos dias que correm. À medida que o tempo passa, ...

Saúde
Demência Vascular: Sabe O Que É?
Apesar de ser raro em pessoas com mais de 65 anos, a partir desta idade a demência vascular pode acontecer quando existe uma redução da chegada de oxigénio e nutrientes ao cérebro, através do sangu...

Saúde
Português Descobre Proteína Que Protege Do Alzheimer
Cláudio Gomes, investigador no Instituto de Biossistemas e Ciências Integrativas, liderou uma equipa internacional que descobriu que, afinal, uma das proteínas que normalmente se associam à doença ...

Lazer
O Verão Está Aí: Sabe Como Cuidar De Um Idoso Na Praia?
Com a chegada do verão, as idas à praia fazem parte dos planos de qualquer família. Mas, e as famílias que têm idosos a seu cuidado?
Sim, é possível levar os idosos à praia, mesmo que tenham necess...